“Der har været masser af hygge – men hygge med et formål.”
Mathias sætter ord på noget, vi ofte ser i vores forløb med unge:
Ro opstår, når der er rytme.
Motivation vokser, når hverdagen ikke flyder.
For Mathias har det gjort en forskel at møde op til et genkendeligt forløb med check-in, bevægelse i naturen, fællesskab og mad over bål.
Som han selv siger:
“Det er blevet nemmere at møde op. Det giver disciplin og forudsigelighed – og det har været rart for mig.”
For Mathias har det givet modet og overskuddet til at vende tilbage til sit gamle job. Han er netop trappet op i både timer og dage – fordi han har erfaret, hvor vigtig hverdagsrytme og faste rammer er for hans fysiske og mentale trivsel. Det er så sejt gået
Hygge, ja. Men med et formål – og frisk luft som bonus.
0 kommentarer