Naturen som ramme for refleksion
Antallet af unge kvinder i psykisk mistrivsel er desværre stærkt stigende.
Naturfællesskaber, Cabi, Aarhus Kommune og Huset Relief har modtaget en bevilling fra Det Obelske Familiefond til at gennemføre projektet ”Grobund til fremtiden” over 2 år og 8 måneder for unge kvinder mellem 18 og 29 år i psykisk mistrivsel uden job og uddannelse.
Projektet har fokus på overvindelse af ensomhed og opbygning af personlig styrke gennem fællesskab i naturen kombineret med beskæftigelsesrettede aktiviteter. Målet er at hjælpe de unge kvinder ind på en uddannelse eller i et arbejdsfællesskab.
I projektet rykker vi beskæftigelsesindsatsen ud i skoven og inddrager virksomheder og den unges virksomhedskonsulent. Ud over de beskæftigelsesrettede aktiviteter er de centrale metodiske elementer i projektet, som vi vil afprøve
- opbygning af sunde mestringsstrategier via fysiske øvelser
- vandringer
- meditation & mindfulness
- samtalebaserede øvelser
- fælles madlavning og fællesspisning
- guidet fælleslæsning.
De unge kvinder er de mest udsatte repræsentanter for en stærkt stigende gruppe af unge kvinder i Danmark, der i større eller mindre grad mistrives og lider af fx angst, depression, ensomhed, stress eller selvskade.
Vi ønsker i dette projekt at hjælpe målgruppen af unge kvinder i psykisk mistrivsel til en bedre fremtid. En fremtid hvor de tør tro på, at de har kompetencerne til at indgå i sociale fællesskaber og samfundet som sådan. Hvor de ikke falder ned i huller af ensomhed, men søger fællesskaber, mestrer livet med de udfordringer, der følger med.
Kontakt Bo Johannes Thiesen, hvis du vil vide mere om projektet.
